Du är här

Konferensförfrågan

Boka rum & frukost

Aktivitetsschema

Aktivitetspassen äger rum i vårt aktivitetsrum, där inredningen och färgerna inspirerats av elementet JORD - som står för styrka och balans. Här är det lugnt och tyst och du tränar barfota i mjuka kläder.

Vi erbjuder flera olika pass varje dag och vår kunniga personal hjälper dig gärna att välja det som passar dig och dina behov. Ingen förkunskap krävs för några utav våra aktivitetspass. Om du är gravid eller har hälsoproblem, meddela gärna aktivitetsledaren så att ansträngande rörelser kan undvikas.

Anmälan till pass görs på plats samma dag senast 15 minuter innan passet börjar. Kom i god tid till passet.

Drop-in i mån av plats måndag–torsdag för 95:-/person. Gäller endast aktivitet, spa är ej inkluderat.

Obs! Vid skollov och Family Edition kan aktivitetsschemat ändras.

Schema hösten 2017

MÅNDAG

Yoga
11.00-11.45

Yoga
17.45-18.30

TISDAG

Breathing
11.00-11.30

Meditation
11.40-12.10

Yin Yoga
17.45-19.00
ONSDAG

Yoga
11.00-11.45

Yoga

17.45-19.00

TORSDAG

Yoga
11.00-11.45

Meditation

17.15-17.45

Vinyasa Yoga

18.00-19.00

FREDAG

Meditation/Mindfulness
/Qi Massage*
10.00-10.30

Yoga
11.00-11.45

Yoga
17.00-17.45
LÖRDAGMeditation/Mindfulness
/Qi Massage*
10.00-10.30
Yoga
11.00-11.45
Meditation/Mindfulness
/Qi Massage*
12.00-12.30
Yoga
17.00-17.45

Breathing
18.00-18.30

SÖNDAGMeditation/Mindfulness
/Qi Massage*
10.00-10.30
Yoga
11.00-11.45

Meditation/Mindfulness
/Qi Massage*
12.00-12.30

Yoga
17.00-17.45
Breathing
18.00-18.30

* Varierar mellan de olika passen.

Ring upp mig