Du är här

Konferensförfrågan

Boka rum & frukost

Aktivitetsschema

Aktivitetspassen äger rum i vårt aktivitetsrum, där inredningen och färgerna inspirerats av elementet JORD - som står för styrka och balans. Här är det lugnt och tyst och du tränar barfota i mjuka kläder.

Vi erbjuder flera olika pass varje dag och vår kunniga personal hjälper dig gärna att välja det som passar dig och dina behov. Ingen förkunskap krävs för några utav våra aktivitetspass. Om du är gravid eller har hälsoproblem, meddela gärna aktivitetsledaren så att ansträngande rörelser kan undvikas.

Anmälan till pass görs på plats samma dag senast 15 minuter innan passet börjar. Kom i god tid till passet.

Drop-in i mån av plats måndag–torsdag för 95:-/person. Gäller endast aktivitet, spa är ej inkluderat.


Obs!
Vid skollov och Family Edition kan aktivitetsschemat ändras.

Aktivitetsschema

Med reservation för ändringar. Bokning sker på plats samma dag. Minst 3 deltagare för att passet ska bli av.

Vecka 24 är spat stängt för renovering, öppnar igen den 19/6 kl 14.00.

MÅNDAG

Yoga
11.00-11.45

(vecka 15: barnyoga kl 11-11.20)

Meditation
12.30-13.00

Power Yoga
17.15-17.45

Yin Yoga
18.00-19.00 
TISDAG

Mindfulness
11.00-11.30

(vecka 15: barnyoga kl 11-11.20)

 Breathing
12.30-13.00

Meditation
17.15-17.45
Yoga
18.00-19.00 
ONSDAG

Yoga
11.00-11.45

(vecka 15: barnyoga kl 11-11.20)

Qi-massage
12.30-13.00

TORSDAG

Mindfulness
11.00-11.30

(vecka 15: barnyoga kl 11-11.20)

Yoga
12.30-13.15

Yoga 90min

17.30-19.00

FREDAGMindfulness eller Qi-massage
10.00-10.30

Yoga
11.00-11.45

(vecka 15: barnyoga kl 11-11.20)

 Yoga
17.00-17.45
LÖRDAGMindfulness eller Qi-massage
10.00-10.30

Yoga
11.00-11.45 

Breathing
12.00-12.30
Yoga
17.00-17.45
Meditation
18.00-18.30
SÖNDAGMindfulness eller Qi-massage
10.00-10.30
Yoga
11.00-11.45
Breathing
12.00-12.30
Yoga
17.00-17.45
Meditation
18.00-18.30

Schema sommaren 2017 gäller från den 23/6

MÅNDAG

Junior Yoga
10.30-10.50

Breathing 
11.30-12.00

Yoga
17.15-18.00

TISDAG

Junior Yoga
10.30-10.50

Meditation
11.30-12.00

Yoga
17.15-18.00
 
ONSDAGJunior Yoga
10.30-10.50

Breathing 
11.30-12.00

Yoga
17.15-18.00
 
TORSDAG

Junior Yoga
10.30-10.50

Meditation
11.30-12.00

Yoga
17.15-18.00

FREDAG

Junior Yoga
10.30-10.50

Breathing 
11.30-12.00

Yoga
17.15-18.00
LÖRDAGJunior Yoga
10.30-10.50 
Meditation
11.30-12.00
Yoga
17.15-18.00
SÖNDAGJunior Yoga
10.30-10.50

Breathing 
11.30-12.00

Yoga
17.15-18.00


Ring upp mig